健康

食事前の炭酸水ってNG?

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食事の前に炭酸水を飲むというダイエット方法がまことしやかに言われてますが

炭酸水を飲むと逆に太る可能性があるんだとか。

 

炭酸が胃の粘膜に付着して

胃の運動を活性化することにより

食欲が旺盛になる、ということらしいです。

 

『ホンマでっかTV』で解説されてました。

 

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