鶏むね肉

先日の『ホンマでっかTV』によると 鶏むね肉が全人類最強の食べ物らしいですw 肉の食べ過ぎはいろんな病の原因とされてきましたが 鶏のむね肉に関してはその手の報告が今のところ一切ないんだとか。 で、何がすごいかというと、 プラズマローゲンという物質が認知症やアルツハイマーの症状改善につながった という報告があるそうです。 さらに若返り効果が期待でき、

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