ダイエット

食事前の炭酸水ってNG?

食事の前に炭酸水を飲むというダイエット方法がまことしやかに言われてますが

炭酸水を飲むと逆に太る可能性があるんだとか。

 

炭酸が胃の粘膜に付着して

胃の運動を活性化することにより

食欲が旺盛になる、ということらしいです。

 

『ホンマでっかTV』で解説されてました。

 

遺伝子検査キット

遺伝子検査キットって名前だけは聞いたことありましたが

イエニスタがCMしてることも影響してか

検査する人増えてますね。

 

個人的には遺伝子キットってその人の疾患リスクを

遺伝子レベルで調べるものだと思ってましたが

ダイエット目的で活用する人もいるようです。

 

太り方って人によって違うらしいんですよね。

なので、ダイエットのアプローチの仕方を調べるべく

検査キットを活用するんだとか。

検査結果はネット上でスマホから確認できるそうです。

興味があればどうぞ

 

 

カーヴィースリム コーヒー

コーヒーダイエットっていう呼び名はあまり聞きませんが

ダイエットに取り組む方向けのコーヒーがあるんだとか。

こちら

インスタントタイプで気軽に飲めますね(`・ω・´)